Course Un Second Souffle Défi Santé Saint-Eustache présenté par Jean Coutu Saint-Eustache et Pro-doc

Dimanche 20 octobre 2019 – 9e édition

Endroit (Départ/Arrivée/Inscription) :
Complexe Multisport, 85 rue Grignon, Saint-Eustache, Qc, J7P 0C5

Présentée par:  Défi Santé un Second Souffle inc. (OBNL)

Courriel: info@unsecondsouffle.com

Stationnement: Complexe Multisport & École secondaire des Patriotes

HORAIRE 

SAMEDI 19 OCTOBRE

13H À 16H : Récupération des dossards – École Secondaire des Patriotes, 99 Rue Grignon, Saint-Eustache, QC J7P 4S4
Itinéraire

13h30 à 14h30 : Conférence gratuite pour tous les participants inscrits. MANGER POUR COURIR AVEC EVELYNE DEBLOCK Dt.P. M.Sc. Nutritionniste du sport – INSCRIPTION GRATUITE POUR TOUS LES PARTICIPANTS SUR PRÉSENTATION DU DOSSARD

14H30 À 15H30 : Workout Orange Theory INSCRIPTION GRATUITE POUR TOUS LES PARTICIPANTS SUR PRÉSENTATION DU DOSSARD

DIMANCHE 20 OCTOBRE

Horaire des départs:

  • 9h: 2 km course présenté par Ville de Saint-Eustache
  • 9h30 : 10 km course
  • 11h00 : 1 km course présenté par caisses Desjardins St-Eustache Deux-Montagnes
  • 11h15 : 500 m course bouts de chou
  • 11h30: 5 km course présenté par les Rôtisseries St-Hubert de Saint-Eustache
  • 11h35: 5 km Marche Kiwanis
    *Les marcheurs auront tout le temps voulu pour compléter l’épreuve

Itinéraire

Inscriptions

En ligne

Inscriptions en ligne

Animation des départs

Tous les départs sont animés par Orange Theory Fitness de Rosemère.

Orange Theory FitnessChez Orangetheory Fitness, on vous guide à travers un ensemble différent d’exercices combinant de l’entraînement sur tapis roulant, rameur à eau et poids libres et bien d’autres équipements dans un environnement technologique, dynamique et motivant le tout guidé par nos entraîneurs certifiés ! Vous cherchez un entraînement motivant ?

Venez essayer notre entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque et la science dans une ambiance de groupe amusante et énergique. Travailler pour 1 heure et brûler des calories pour 36 heures. Voici l’effet Orange!

Médailles et prix de participation

Une médaille et une photo souvenir offerte en collaboration avec les Rôtisseries St-Hubert de Saint-Eustache  seront remise à tous les participants à l’arrivée.
La médaille peut différer selon l’épreuve choisi.

Services sur place

  • Sécurité
  • Service médical
  • Point d’eau
  • Marquage du parcours au km
  • Stationnement
  • Vestiaire
  • Toilettes
  • Douches
  • Parcours sécurisés et chronométrés
  • Collation pour les coureurs
  • Animation sur le site
  • Résultats en ligne

Parcours

La course comporte cinq (5) parcours de 500m, 1, 2, 5 (volet course et marche) et 10 km situés dans le quartier des Jardins à Saint-Eustache.

Tous les départs et arrivées se font derrière le Complexe Multisport et chaque course bénéficie d’un parcours sécurisé en milieu urbain.

Parcours Un second Souffle

Cliquez ici pour une version pdf du parcours.

Comment s’y rendre

Aut. 13 ou 15, aut. 640 ouest, sortie 11 sur boul. Arthur Sauvé, tourner à droite au  feu de circulation sur la rue Grignon et rouler 500 mètres jusqu’au stationnement.
Voir le plan